SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac to

Czy chodziło Ci o: "jak brak to"?

  • Znaczy chce prop w płynie bo jak. Nie obawiam się strzałów. Teraz tak gadałem ze znajomym i jest 100tabsów mety jelfa oraz prop. Miałem brać 1-8 100mg e2d prop. Jak wezme mete te 100tab to jak brać propa i mete? Jeśli meta z jelfy to na coś szczególnie zwrócić uwage? Znajomy brał od tego dila dużo i zawsze kopało.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-27 21:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna HMBolon Glutamina Bcaa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Tak jak w Tytule to był taki moj mały składzik 60szt monohydratu 60 szt HMbolonu Z dodatkiem Argininy i Jabłczanu no i gluta i bcaa. Cwiczyłem dosyc długo diete tez miałem przez dobre 6 miesiecy. no i sie zdecydowałem bo Przyrostu nie było praktycznie zadnego. Bralem tak raczej według własnego uznania Zeszło jakos w dwa tyg traz do konca cyklu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2011-04-27 23:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dzisiaj znowu caly dzien po pracy spedzony w lozku, cholernie dziwnwe to jest bo czuje sie slaba tylko brak jakielkolwiek energii tak jakby mnie choroa miala brac ale nie bierze. obli no ja nie wiem jak ja bez silowni wytrzymam, same aeroby ktorych zreszta nie lubie no nie ale mi [...]

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-27 23:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia & Bieganie & Sztuki walki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tak to już jest w tych czasach - istnieją ludzie i parapety :P janusz121 - co do tej suplementacji itp. Czy odżywki/suplementy w ogóle są bezpieczne i opłaca się je brać? Bo jak narazie wolałbym trenować "na czysto" bez żadnych dodatkowych wspomagaczy :) A co do biblioteki od Tomasza przyda mi się bardzo kilka książek może coś poczytam [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4551 Data: 2011-04-28 07:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc, chce od poniedzialku zaczac cykl na kreatynie, do dyspozycji mam 500g monohydratu Inkosporu i około 100g CellPumpa, jak to połączyc, jak brac, i przez jak dlugi okres czasu? pozdrawiam i dzieki za odp

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-28 09:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na rowerze do pracy (już kiedyś o tym pisałem) i ile tutaj polecasz bcaa - czy tylko przed jazdą, czy w trakcie też, a może tylko w trakcie - bo zbankrutuje :) (wiem, że jak wolne tempo to nie muszę brać, ale ja staram się raczej jeździć szybciej) 3) Ile polecasz kapsów gold omega3 dziennie i w jakich porach (jakbyś mógł przypomnieć) Do Świąt [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-28 11:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na rowerze do pracy (już kiedyś o tym pisałem) i ile tutaj polecasz bcaa - czy tylko przed jazdą, czy w trakcie też, a może tylko w trakcie - bo zbankrutuje :) (wiem, że jak wolne tempo to nie muszę brać, ale ja staram się raczej jeździć szybciej) to nawet nie o samo tempo chodzi bo nie jestes w stanie sprintem jechac dlugo jeslil wiec [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-28 12:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witamkinki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam pytanko, chciałem sobie kupic witaminki, s.m.p.a pisałeś kiedys ze musze zobaczyc ile mi brakuje w diecie witamin, ale jak mam to zobaczyc? czy moze brac okreslona ilosc witaminek dziennie?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2011-04-28 12:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Co jakiś czas lekarz przypisuje mi benzodiazepiny (leki typu xanax, clonozepam). Ostatnimi czasy wziąłem sie za treningi siłowe i sterydy anaboliczne (sustanon250, metadienon) sa mi mone potrzebne do szybkiego nabrania siły z powodu nowej pracy, Wszystko było pięknie do momentu gdy lekarz znowu przepisał mi leki benzodiazepinowe. Problem w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6810 Data: 2011-04-28 14:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak używac cm3

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam mam 16 lat mam obecnie 150 tabletek cm3 niestety bez opakowania bo od rl kumpla odkupilem i oto moje pytanie jak użyć?? Ile brac, kiedy i co jak i dzien? Odrazu powiem że szukałem jakies 20minut (wiem ogrom) no ale niemoglem znalesc a dla obeznanego czlowieka to jest minuta. z góry thx

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2011-04-28 14:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Viśnioffy - droga do wakacyjnej sylwetki :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlatego mam lekki i ciężki :D W pon miał być ciężki = święto więc dvpa! ale dziś lekko i jazda; ) To jak mam lekko , to małe ciężary mam brać , czy po prostu ćwiczenia są tak ułożone że jest lżej ? Zmieniony przez - Visnioffy w dniu 2011-04-28 17:57:47

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 7502 Data: 2011-04-28 15:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Byłem juz usg nic nie wykazało dalej nie chciało mi się nic z tym robic..i nie wiem czy brac ta kreatyne czy nie:/..bo jak bedzie cos nie tak to kasa wyrzucona w błoto. a Witaminki juz mam:)

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-28 15:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Post
    Doping

    Dzięki. SOG poleciał :) Zobaczymy, jak to będzie, A jeszcze jedno, teoretyczne pytanie? Jak długo można Propa brać, ew. jak mosty przy nim robić? - dłuższe estry jakoś do mnie nie przemawiają - nie lubię się zalewać...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2011-04-28 17:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer, kreatyna kiedy brać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam stosuje diete od tygodnia, ćwicze od 3 tygodni na siłowni kupiłem sobie mutant mass 6,8 kg i kreatyne mono vitalmaxa mam brac odzywki czy jeszcze poczekac ? jak poczekac to ile? pzdr

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2011-04-28 20:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta Bolic + Shock Therapy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cykl na tym co jest podane w temacie(plus aminokwasy i białko- nieistotne). Chodzi mi konkretnie o stosowanie Beta Bolica i Shocka. Czy Shocka mam brac tylko przed treningiem czy tez w DNT? I czy Beta Bolic wystarczy raz po treningu i w DNT rano na czczo? Jeszcze jak by ktoś mógł napisac jakie porcje, to byłbym wdzięczny Z góry dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2011-04-28 20:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Zaczynam mój pierwszy Cykl na mecie. Około 5 tygodni temu zakończyłem cykl na kreatynie Mono. Diete oczywiście cały czas utrzymuje, jako uzupełnienie jem białko Łowickie pomiędzy posiłkami. Wiele osób polecało mi metke Phoenix D-Bol Forte 10 mg. Jak to dawkować ? Waże 78 kg przy wzroście 178 cm więc według dawkowanie powinienem brać 20 mg, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4844 Data: 2011-04-28 20:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: brak / pierwszy raz 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: brak 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: Jak łączyć z odżywkami? Moge brać z EXTREME ANTICATABOLIX (fitness authority), WHEY MASS BUILDER'em (hi tec), PROVIT'em 80 (olimp)? Jeśli tak, to jak? 7) uwagi: brak

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2011-04-28 21:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18 lat Jelfa rozpiska

    Post
    Doping

    jednak efektów nie powinieneś spodziewać się żadnych , odblok zbędny. Nie powiedzialbym, ze efektow nie bedzie. 10mg dziennie brane przez dluzszy czas, powiedzmy 8 tygodni mysle, ze da efekt. Co do odbloku to rzeczywiscie zbedny, dobry booster tescia powinien wystarczyc. Aha, i te 10mg mozesz brac pod warunkiem, ze masz apteke. W underze mozesz [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2494 Data: 2011-04-28 21:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple do 300zl

    Post
    Odżywki i suplementy

    I jak z tymi suplami bo w koncu nie wiem co. Diete bede jeszcze poprawial ale jakos nie mam kiedy. To co kupic w koncu, co najlepiej brac przed aero i po treningu?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1842 Data: 2011-04-28 22:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurcze, narzekam? No muszę bardziej pozytywnie wyznawać... No proszę Cię Fela ja jakoś nie zauważyłam u Ciebie narzekania, jak wpadasz do mnie to zawsze z czymś pozytywnym wyskakujesz Przeczytałam kilka stron, a muszę przyznać że nie mam czasu zaglądać do innych dzienników i w końcu rozumiem sens słow nie pyerdolić zapyerdalać hehe i kurcze [...]

    Odpowiedzi: 817 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-28 23:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)